Если говорить простым языком, то МАК-карты отлично подходят для решения и гармонизации любых житейских ситуаций (взаимоотношения, финансы, здоровье, духовный и личностный рост, поиск своего предназначения и т.д.) Как они выглядят: небольшие картинки на плотной бумаге величиной с игральную карту: лица, сюжеты, абстракции.  Для каждого запроса больше подходит своя колода. Например, для вопросов по отношениям больше подойдут  Персона, Персонита или АльтерЭго, а также для работы с субличностями и для расстановок. Для поиска ключевой травмы колоды Порталы или ЭККО да и вообще для любых вопросов, а для поиска ресурсов и преодоления препятствий — МОРЕНА. Есть ещё COPE для специальной работы с травматикой, Tan Doo для работы с отношениями в парах. С помощью Emotion и OH! очень быстро выявляются причинно-следственные связи чего бы то ни было. В зависимости от запросов карты выбирают в открытую или закрытую. В процессе работы, специальных вопросов и слов (речёвок) у клиента случаются инсайты, озарения и понимание, как и куда двигаться дальше по заявленному запросу. Приходит энергия для воплощения задуманного.

Как пример, приведу основные моменты сессии моей знакомой Татьяны:

Изначально запрос был такой  «я — хозяйка своего дома». У Татьяны сложности с жильём и пропиской. В ходе вопросов выяснилось, что для решения этого вопроса нужно проработать отношения с сыном и свекровью.  В итоге Татьяна приняла все свои «вылезшие» субличности. Пришло осознание, что «можно реализовать свою мечту, не принося в жертву что-то другое и важное»: в роду у Татьяны неоднократно жертвовали жильём ради высшего образования и образованием ради получения собственного дома. Это  дало такие ресурсы:  радость, наполненность, ясность, прояснение, расширение, радость бытия. Причем сам человек это чувствует как телом, так и эмоции приходят соответствующие. Мы успешно встроили это в новую  самоидентичность Татьяны. И выглядело это так: умение радоваться жизни и наслаждаться моментом и в то же время умение выстраивать границы и жизненные стратегии. Появилось желание действовать, предпринимать конкретные шаги, а проблема, с которой пришла ко мне Татьяна, вообще перестала быть значимой. Вектор её внимания направился в сторону созидания.

Спрашиваю у Ольги после сессии (запрос был на то, что очень часто попадаются люди и организации, активно пытающиеся развести на деньги, часто не получается твёрдо сказать им «нет»):  «Как сейчас?» —

«В ожидании автобуса прислушалась к себе и поняла, что чувствую уверенность и спокойствие, без страха. Голова как-то прояснилась, мысли более чёткие. Спасибо за сеанс :)»

И через 1,5 месяца: «Спасибо, Анечка! После сессии я с лёгкостью отказываю возможным мошенникам :)»

Чем ещё хороши именно МАК:

1. человеку, как правило, сложно говорить какие-то вещи о себе или своих близких, а описать карту гораздо проще. То есть использование карт для обращения к психотравмирующей ситуации через метафору позволяет избежать дополнительной ретравматизации и создаёт безопасную обстановку для поиска и моделирования решения.

2. очень часто эти процессы напоминают расстановку (метод расстановок по Хеллингеру), но тут вместо живых людей карты.  И у заказчика есть прекрасная возможность узнать все чувства каждого участника, тогда как в расстановках на это можно  посмотреть со стороны. Иногда на расстановках участники думают о чем-то своём и не включены в процесс. А тут «хочешь-не хочешь», а посмотреть, почувствовать и разобрать свои завалы придётся: ведь ты один на один с процессором. Это даже не только моё мнение, а мнение опытных участников расстановок со стажем, которые уже на себе успели попробовать МАК-расклады.

3. А ещё МАК — это очень удобно! В любое время достал колоду и проработал то, что беспокоит или другого (по его просьбе).

4. По моим наблюдениям и отзывам заказчиков  за одну сессию можно «прокопать» гораздо больше, чем за несколько недель, а то и месяцев походов к классическому психологу или психоаналитику. Именно этим меня и подкупили МАК. Не далее как сегодня (05.06.2015) моя заказчица Елена после сессии заявила: «Такое чувство, как будто я после серьёзной операции. Как будто удалили что-то большое и гниющее во мне. А теперь, я прямо чувствую, идет исцеление Тела и Души. Да и вообще всей моей жизни и моего Рода. Да, в данный момент я чувствую усталость как после тяжелой работы и это хорошо». (Изначально запрос был про увеличение денежного потока, а вскрылось много чего: и детские забытые воспоминания, родовые лояльности, вторичные выгоды). И, действительно, поскольку идёт очень глубокая работа, после таких сессий рекомендуется хорошо покушать и поспать для восстановления сил и  для более качественной трансформации 🙂

А вот что пишет  ещё одна моя подруга, тоже Лена (и запрос был тоже на увеличение денежного потока):  «Аня, » нарыли » мы вчера много , сегодня такое состояние , что вчера была на трудовой вахте -тело за ночь не восстановилось, а эмоционально все хорошо. Спасибо за инфо про карты. Творческой тебе удачи , Щёлк !!!»

Итак, если совсем коротко, то Метафорические Ассоциативные Карты: ситуация-поиск ключевой травмы-восстановление ресурсов-желание действовать! Приглашаю на КОНСУЛЬТАЦИИ. Это не только полезно, но и ещё и очень интересный, увлекательный процесс. А до 31.10.15  действует скидка 80%

Для желающих больше информации, предлагаю ещё научное описание МАК-карт:

Где применяют МАК–карты:

в групповой и индивидуальной работе со взрослыми и детьми. Их удобно использовать, в семейной терапии, психодраме, гештальте,  арттерапии, транзактном анализе и психосинтезе, просто для развлечения в кругу друзей и семьи. Посттравматический синдром, работа с психосоматическими заболеваниями и зависимостями, проблемы детско-родительских и супружеских отношений, взаимоотношения в коллективах, прояснение и разрешение конфликтов, бизнес-консультирование, личностный рост – вот далеко неполный перечень областей, где использование карт, обращение через них к воображению, фантазии, потоку ассоциаций может оказаться весьма эффективным.

Карты создают атмосферу доверия и безопасности. Поощряют людей к самопознанию, открытию собственной креативности и улучшению коммуникации с окружающими. Они помогают разобраться в психологических причинах происходящих с человеком событий и найти решение для сложных ситуаций. Простота применения карт, позволяет использовать их без специального обучения для личностного роста, интересного семейного досуга, игры в дружеской компании.

МАК-карты это целая семья метафорических ассоциативных карт, которые формируют свой собственный, непохожий ни на какие другие карты жанр. Использование этих карт, не похоже на обычную карточную игру. В этой игре нет стратегии, нет проигравших и победителей. У этих карт нет закрепленных за каждой из них, как в картах Таро, определенных значений. Каждый игрок в процессе игры сам определяет для себя их смысл. Хотя каждая колода уникальна, она может использоваться совместно со всеми другими колодами метафорических ассоциативных карт, открывая новые возможности для творчества и создавая бесконечное пространство для игры нашего воображения.

В России карты появились сравнительно недавно. Любовь Мошинская (Израиль) , а в последствии Леонид Тальпис и Татьяна Колошина познакомили Российских психологов с этим прекрасным инструментом.

Проективные методы диагностики хорошо известны и популярны в психологии.

МАК-карты обладают всеми преимуществами проективных методов, существенно расширяя терапевтический арсенал психолога или психотерапевта. Карты позволяют получить доступ к целостной картине собственного «Я» клиента, его личностному мифу о мире и о себе в нем, а также о субъективном образе ситуации с точки зрения клиента. Карты очень быстро помогают прояснить и осознать актуальные переживания и потребности клиента, его незавершенные внутренние процессы. При работе со зрительными образами у клиента отсутствует или значительно снижена сознательная цензура, это облегчает работу с его внутренними подсознательными конфликтами.

Карты предоставляют нам возможность увидеть наглядную картину любых межличностных отношений, или взаимоотношений человека с любыми идеями и образами из его внешней или внутренней реальности. Использование карт для обращения к психотравмирующей ситуации через метафору, позволяет избежать дополнительной ретравматизации и создает безопасный контекст для поиска и моделирования решения. Карты запускают внутренние процессы самоисцеления и поиска своего уникального пути выхода из кризиса.

Работа с линией времени, позволяет моделировать и исследовать любые процессы в прошлом и будущем, находя с помощью карт метафорические образы решений, создающих для клиента особую, в последующем воплощающуюся в его жизни, реальность. (описание взято с сайта oh-cards.ru)

Отзывы о работе с МАК и не только